Закрытый тренинг Ирины Малкиной-Пых "Тренинг регуляции эмоций – чтобы наши мысли не портили наше здоровье"

Авторский тренинг Ирины Германовны Малкиной-Пых, ведущего в России специалиста по проблемам психосоматики и виктимологии.

На тренинге участники узнают:

• Как эмоции влияют на физическое здоровье
• Почему мы можем не распознавать свои эмоции
• Что такое «вторичная выгода» болезни

А также смогут научиться:

• Понимать, почему у них возникают именно эти эмоции
• Осознать, зачем эти эмоции им нужны
• Контролировать возникновение эмоций
• Работать со своими эмоциями, раз уж они возникли

_______________________________

Тренинг проходит в рамках конференции "Горизонты психологии" Петербургской недели психологии 2019.

www.неделяпсихологии.рф